Mỏi cổ dẫn đến đau mỏi cổ vai gáy
Ngoài việc nằm ngủ hoặc nghỉ ngơi ở trạng thái tự nhiên, tất cả cơ bắp khi hoạt động, mang vác hoặc duy trì trạng...
Tư thế ngủ đúng cách để giảm đau vai gáy
Tư thế ngủ đóng vai trò quan trọng đối với tình trạng đau vai gáy và quá trình phục hồi. Để cải thiện triệu chứng...
Cách để giảm đau vai gáy tại nhà
Một số biện pháp bạn có thể thử tại nhà để giảm đau cổ, vai và gáy với các cơn đau cấp tính (do mang vác...
Cách chọn gối cho người đau cổ vai gáy
Cách chọn gối cho người đau cổ vai gáyCổ vai gáy đang gặp một số tình trạng đau, mỏi, khó khăn khi vận động nhẹ…...
3 THÓI QUEN TỐT ĐỂ CÓ GIẤC NGỦ NGON CÓ THỂ BẠN CHƯA BIẾT?
3 thói quen tốt để có giấc ngủ ngon có thể bạn chưa biết?Bạn có biết tại sao chúng ta cần có thói quen tốt...
Đăng ký thành viên nhận ngay coupon 100k
Ưu đãi dành cho khách hàng đăng ký thành viên của Sleep Therapy. Nhận ngay coupon 100k, áp dụng cho đơn hàng đầu tiên khi mua...