3 cấp độ phát hiện và điều trị nhanh với gối ngủ đau cổ vai gáy
Đau cổ vai gáy rất khó phân biệt với mỏi cổ và trẹo cổ thường ngày hay gặp phải, nên khi mắc phải bênh đau...
Tập Yoga Đơn Giản Tại Nhà kết hợp ngủ với Gối Chống Đau Vai Gáy để xóa tan cơn đau vai gáy
Tập Yoga Đơn Giản Tại Nhà kết hợp ngủ với Gối Chống Đau Vai Gáy để xóa tan cơn đau vai gáyBạn đang gặp phải đau...
Thói quen lắc đầu, bẻ cổ tạo tiếng kêu răng rắc nguy hiểm như thế nào?
Rất nhiều người thường dành ít thời gian để quan tâm đến sức khỏe cổ vai gáy. Có một thói quen độc hại mà nhiều...
Cấu tạo cột sống cổ và đốt sống cổ con người
Cấu tạo của đốt sống cổ là một dạng cấu tạo đặc biệt, cột sống cổ được cấu tạo bởi 7 đốt sống đầu tiên ghép lại...
Mỏi cổ dẫn đến đau mỏi cổ vai gáy
Ngoài việc nằm ngủ hoặc nghỉ ngơi ở trạng thái tự nhiên, tất cả cơ bắp khi hoạt động, mang vác hoặc duy trì trạng...
Tư thế ngủ đúng cách để giảm đau vai gáy
Tư thế ngủ đóng vai trò quan trọng đối với tình trạng đau vai gáy và quá trình phục hồi. Để cải thiện triệu chứng...